はじめまして すこやか教室のご案内 

「小さなことから コツコツと。。」
医療法人すこやか高田中央病院は、横浜市港北区にある病院です。

 一般診療だけでなく、特定健診・メタボリックシンドローム・糖尿病・高血圧など生活習慣病を指摘された方や生活習慣の予防や改善にも40年来かかわってきました。

 なかでも40年前の創立当初より、「すこやか教室」という健康教室をかかりつけの患者さんや御家族を中心に行ってきました。
そしてその活動は、現在も途切れることなく続いており、運動を主体とした「ノルデイックウォーキング教室」や「ゆる体操教室」「ヨガ教室」なども加わって地域の方の健康づくりにも少しづつではありますが役立ってきました。
これからも他の施設とも協力しながら地域の方々のよりすこやかな生活にすこしでも役立てるように病院スタッフがひとつになって少しづつではありますが着実に歩んでゆきたいと思います。
(院長  荏原 太 記)

ノルディックウォーキングNight in 高田



ノルディックウォーキングNight in 高田 6月



スタッフ参加の出前ゆる体操教室



スタッフ参加の出前ゆる体操教室 6月




第169回 すこやか教室 ゆる体操 Part36



第169回 すこやか教室 ゆる体操 Part36



ノルディックウォーキングNight in 高田



ノルディック5



スタッフ参加の出前ゆる体操教室



ゆる体操_院内向け 5月



第168回 すこやか教室 深堀真由美先生のヨガ教室 Part32



第168回すこやか教室(ヨガ)32



ノルディックウォーキングNight in 高田



☆ノルディックウォーキング Night in高田



スタッフ参加の出前ゆる体操教室



ゆる体操_院内向け 4月



第167回 すこやか教室 ゆる体操 Part35



第167回すこやか教室(ゆる体操)part35



ノルディックウォーキングNight in 高田



☆ノルディックウォーキング Night in高田



スタッフ参加の出前ゆる体操教室



ゆる体操_院内向け 3月



第166回 すこやか教室 深堀真由美先生のヨガ教室 Part31



第166回すこやか教室(ヨガ)part31



ノルディックウォーキングNight in 高田



ノルディック



第165回 すこやか教室 ゆる体操 Part34

 
 
第165回すこやか教室(ゆる体操)part34
 
 
 

第164回 すこやか教室 天然菌の麹で仕込む 手作りみそ教室 Part7



第164回すこやか教室(みそ教室)
 
 
 

スタッフ参加の出前ゆる体操教室

 
 
ゆる体操_院内向け 2月
 
 
 

第163回 すこやか教室 深堀真由美先生のヨガ教室 Part30



第163回すこやか教室(ヨガ)part30 2016年1月


ノルディックウォーキングNight in 高田



ノルディックウォーキング 2016年1月


2016年 スタッフ参加の出前ゆる体操教室



ゆる体操_院内向け 2016年1月



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